خواص آب کرفس؛ مبارزه با دیابت و فشارخون

به گزارش تازه‌نیوز، پزشکان تغذیه، نوشیدن آب کرفس را به بیماران مبتلا به دیابت توصیه می‌کنند و کسانی که از یبوست رنج می‌برند، می‌توانند از آب کرفس به عنوان یک ملین طبیعی بهره ببرند.
همچنین ویتامین های موجود در کرفس، پوست شما را شفاف و لکه های کدر سطح پوست تان را کمرنگ می‌کند.
آب کرفس برای مبتلایان به فشار خون هم توصیه می‌شود. کافی است نوشیدن آب کرفس چند بار در هفته را از یاد نبرید. این سبزی شگفت انگیز با کاهش فشار خون شما، آن را به حد متعادل می‌رساند اما باعث احساس ضعف نخواهد شد.

_{منبع: بهداشت‌نیوز}

بیشتر بخوانید:

• خواص بی‌نظیر عرق کرفس را بشناسید
• تاثیر آب‌ لبو در محافظت از مغز
• همه چیز درباره چای ماسالا و خواص آن برای بدن +طرز تهیه