ترکیب شیر و جوش‌شیرین در خدمت پوست پاها

به گزارش تازه‌نیوز، کارایی جوش‌شیرین به اینجا ختم نمی‌شود و از خواص تمیز و خشک‌کنندگی این ماده برای مقابله با برخی مشکلات پوستی نیز استفاده می‌شود. درواقع شما می‌توانید از ترکیب این ماده با شیر خدمت بزرگی به سلامت و بهبود پوست پاهایتان بکنید.

شیر حاوی موادمعدنی از جمله کلسیم و ویتامین‌های زیادی مانند ویتامینD و ویتامینA بوده و علاوه‌بر کمک به سلامت استخوان‌ها می‌تواند به نرم و تغذیه پوست پاها نیز کمک کند.

فواید ترکیب شیر و جوش‌شیرین برای پاها

ترکیب شیر و جوش‌شیرین نقش موثری در خنثی کردن اسیدلاکتیک و اثرات مضر آن دارد. این ترکیب برای مراقبت از پاها موثر عمل می‌کند. در واقع اکثر افراد چندان به فکر مراقبت از پاهایشان نیستند و زمستان نیز فصل مهربانی با این اعضا نیست.

سرما باعث خشکی و پوسته پوسته شدن پوست پاها می‌شود. پوشیدن بوت و جوراب‌های ضخیم و کفش‌های تنگ نیز مزیدبر علت شده و پوست پاها را خشک و آسیب‌پذیر می‌کند. شما با استفاده از ترکیب شیر و جوش‌شیرین می‌توانید با اثرات آسیب‌های خارجی مقابله کنید. بنابراین توصیه می‌کنیم به‌جای خرید محصولات مربوط به پا که هزینه زیادی نیز دارند مقدار کمی شیر را گرم کرده و با سه تا پنج قاشق غذاخوری جوش‌شیرین مخلوط کنید.

مقدار شیر به قدری باشد که بتوانید داخل لگن کوچکی بریزید و پاهایتان را در آن قرار دهید. حواستان باشد که شیر را نجوشانید و حرارت آن برای پا قابل تحمل باشد. پاهایتان را داخل لگن حاوی شیر و جوش‌شیرین قرار دهید و حدود 10 دقیقه صبر کنید.

سپس پاشنه پاها را سنگ‌پا بزنید تا پوست خشک و اضافه آن و همچنین پینه‌ها و میخچه‌های احتمالی سابیده شوند. پوست پاها را به مدت ۲ تا ۳ دقیقه ماساژ دهید. روی قسمت‌هایی که پوست ضخیم‌شده است بیشتر دقت کنید و بین انگشت‌ها را فراموش نکنید.

دوباره پاها را به مدت چند دقیقه داخل ترکیب شیر و جوش‌شیرین قرار دهید. در نهایت نیز پاها را با آب ولرم بشویید و با دقت خشک کنید. خواهید دید که نتیجه کار مورد رضایتتان بوده و پوست پاها نرم و لطیف خواهد شد. می‌توانید اینکار را هر هفته چند بار تکرار کنید.

اینکار همچنین باعث پیشگیری از قارچ ناخن می‌شود. با اینکار ساده و کم‌هزینه نه‌تنها پاهایتان نرم و لطیف می‌شوند بلکه احساس آرامش ذهنی نیز پیدا می‌کنید.

_{منبع: سلامت}