خودکشی یک تصمیم آنی نیست هیچ کس مصون از خودکشی نیست!
هیچ علت واحدی، بهتنهایی نمیتواند بحران خودکشی را تبیین کند. در اکثر موارد، خودکشی یک تصمیم آنی نیست؛ بلکه معمولاً فرایندی است مشمولِ زمان و حوادث و متاثر از رخدادهایی در درون و بیرونِ فرد، که همه دست به دست هم می دهند تا فرد از فکر کردن و ایدهپردازی دربارۀ خودکشی، به نقشۀ خودکشی و در نهایت اقدام به خودکشی سوق یابد.
بیانیۀ جمعیت علمی پیشگیری از خودکشی ایران،
انجمن روانشناسی ایران، انجمن روانشناسی سلامت ایران و انجمن علمی رواندرمانی ایران
۲۲ فروردین ۱۴۰۲
بلافاصله بعد از این شوکه شدن و ناباوری، شاید احساسِ بعدی، نوعی خشم و عصبانیت بود که بیشتر افراد با منطقی درونی و تجربی، این رخداد را به فشارهای اجتماعی- سیاسی، فرهنگی و معیشتی مربوط می دانستند. این خشم، گویی دنبالِ پیدا کردنِ علتی برجسته برای این واقعۀ ناگوار است؛ غافل از اینکه اگرچه مسائل اجتماعی- اقتصادی از عواملِ اثرگذار محسوب میشوند، اما شواهد علمی گویای آن است که هیچ علت واحدی، بهتنهایی نمیتواند بحران خودکشی را تبیین کند. در اکثر موارد، خودکشی یک تصمیم آنی نیست؛ بلکه معمولاً فرایندی است مشمولِ زمان و حوادث و متاثر از رخدادهایی در درون و بیرونِ فرد، که همه دست به دست هم می دهند تا فرد از فکر کردن و ایدهپردازی دربارۀ خودکشی، به نقشۀ خودکشی و در نهایت اقدام به خودکشی سوق یابد.
وقتی افراد به دلایل مختلف، محزون، مایوس یا افسرده شوند، ممکن است با پوچی، نا امیدی و احساسِ درماندگی روبرو شده و بهجای اتخاذ راهبردهای مقابلهای کارآمد، از رفتارهای غیرانطباقی و خودآسیبرسان استفاده کنند.
علاوه بر مسائل زمینهسازِ خودکشی و لزومِ مداخله در آنها، باید بدانیم که خودکشی بدون نشانه های هشدار رخ نمیدهد؛ تشخیص نشانه های هشدارِ خودکشی تا حدی آسان ولی نیازمند آشنایی با آنها و دقت بیشتر است.
نشانههای هشداردهندۀ زیر میتواند بیانگر خودکشیگرایی فرد باشد:
نحوۀ انعکاسِ خبر خودکشی از حساسیتِ فراوانی برخوردار است به طوری که سازمان جهانی بهداشت و وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور دستورالعملهای خاصی برای آن تدوین کرده است. علتِ این حساسیت به عاملی برمیگردد که در ادبیات خودکشی به اثر ورتر (Werther effect) یا تقلید از خودکشیِ افراد مشهور معروف است بنابراین ضروری است تا از عبارتهایی نظیر «مرگ خودخواسته» پرهیز شود؛ اظهاراتی که به مرگ ناشی از خودکشی مشروعیت میدهند. همچنین ضرورت دارد رسانههای رسمی و هم فعالان رسانههای اجتماعی و آحادِ مردم در انتشار خبر خودکشی دقت کرده و از دستورالعملهای علمی یاد شده عمل نمایند.
کشورهای زیادی برنامه ملّی پیشگیری از خودکشی را تدوین کردهاند. خوشبختانه در سالهای گذشته در کشور ما نیز تلاشهای خوبی در این زمینه انجام شده و «برنامۀ کشوریِ پیشگیری از خودکشی» (ویرایش دوم- آذرماه 1400) تدوین و به تمام دانشگاههای علوم پزشکی کشور و دستگاهها و ارگانهای ذیربط ابلاغ شده است. هرچند، متاسفانه عدمِ اجرایِ این برنامه در برخی استان ها، اجرای ناکافی و یا اجرای ناقصِ آن در سایر استانها، همچنین نبودِ هماهنگیِ بین بخشیِ مطلوب، مانع از تبدیل شدن برنامۀ کشوری پیشگیری از خودکشی به یک پویش ملی، پیوسته و فراگیر شده و نگرانیهایی را در تحقق اهداف آن ایجاد کرده است. امید میرود با رفع موانع و اجرای مفاد و استراتژیهای آن، این برنامه به اهداف خود نائل شود.
پیشگیری از خودکشی وظیفهای همگانی است. در عین حال، بخشِ مهمی از این بار بر دوشِ متخصصان سلامت روان گذاشته شده است در حالی که حمایتهای لازم از آنان بهعمل نمیآید. اختصاص بودجههای پیشگیرانۀ کافی به حوزۀ سلامتِ روان، حمایت از تشکلهای غیردولتی حوزههای سلامت روان و توجه به مواردی نظیر بیمۀ خدمات روانشناختی، گامی بسیار مهم در توفیق برنامههای پیشگیری از خودکشی در سطح کشور محسوب میشود.
جمعیت علمی پیشگیری از خودکشی و انجمنهای علمیِ امضا کننده این بیانیه، آمادگی خود را برای مشورت فنی، شرکت در کارگروه های تخصصی و ارائه طرحهای خرد و کلان برای پیشگیری از خودکشی به ویژه در گروه های آسیب پذیر اعلام میدارند.
امضا کنندگان بیانیه ضمن تسلیت مجدد به جامعه هنری کشور، آمادگی خود را برای همکاری با فرهیختگانِ حوزۀ هنر، وزارت فرهنگ و ارشاد، صدا و سیما، انجمنها و مراکز فرهنگی هنری، بهمنظور همفکری و تولیدِ آثار هنری، فیلم، انیمیشن، مستند، تئاتر و هر گونه ابداع خلاقانه با هدفِ ارتقای سلامت روان و پیشگیری از خودکشی در سطوح مختلف اعلام میدارد.