کارشناسان تغذیه بر این باورند که سالمترین غذاهای دنیا، غذاهایی هستند که از مواد طبیعی و فصلی تهیه میشوند، زیرا تغییراتی که در نتیجه گذر فصول از بهار به تابستان و یا از پاییز به زمستان ایجاد میشوند، برای حفظ تعادل در منابع طبیعی زمین و…
چهارم اردیبهشت ۱۳۱۹ اولین فرستنده همگانی رادیو در ایستگاه بیسیم مستقر در جاده قدیم شمیران تهران کار خود را با صدای قدسی رهبری، اولین زن گوینده رادیو، آغاز کرد. این رادیو با نام رادیو تهران اولین رادیوی ملی ایران است.
یک مطالعه جدید نشان میدهد که اختلال افسردگی با تاثیرگذاری مستقیم بر سلولهای خونی بدن انسان در نهایت سیستم ایمنی او را تحت تاثیر قرار داده و تضعیف میکند.
یافته های جدید محققان نشان می دهد قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا برای زمان کم و حتی در بازه زمانی یک ساعته نیز ممکن است باعث حمله قلبی شود. این موضوع به طور خاص برای ساکنین کلان شهرها و مناطق آلوده مهم است.
طی سال های گذشته مصرف سبزیجات و میوه های ارگانیک با استقبال زیادی مواجه شده است اما مطالعات جدید محققان نشان می دهد این محصولات به میزان قابل توجهی با باکتری های بیماری زا آلوده هستند.
اختلال طیف اوتیسم (ASD) یک ناتوانی رشدی است که بر نحوه برقراری ارتباط، رفتار یا تعامل افراد با دیگران تأثیر می گذارد و علائم این اختلال می تواند در افراد مختلف متفاوت به نظر برسد.
در پژوهش های اخیر محققان متوجه شدند که کورکومین موجود در زردچوبه باعث رشد رگ های خونی پرورش یافته شده و می تواند بازسازی سلول های عروقی آسیب دیده را در انسان ممکن کند.
بسیاری افراد علاقهمند هستند تا بدانند کدام مواد غذایی برای سلامتی آنان بهتر است. البته باید بدانیم که غذاهای گیاهی منبع خوبی از مواد مغذی سالم هستند که شامل انواع مختلف فیبر غذایی، ویتامین، موادمعدنی و موادمغذی گیاهی میشوند.
استاد برجسته ی ژنتیک مولکولی بالینی با اشاره به اینکه آزمایش ژنتیک قبل از ازدواج بسیار اهمیت دارد، بیان کرد: اگر در یک خانواده ببینیم که سرطان تکرار می شود، خیلی دقیق از طریق روش های علمی به خصوصی تعیین می شود که در این خانواده این ژن به…
جاذبه هم یک هنر و هم یک علم است. محققان دریافتهاند که برخی عادات سبک زندگی میتواند شما را جذابتر نشان دهد و برخی از آنها برعکس ممکن است از جذابیت شما بکاهد.
ماجرا این است که مبتلایان به چاقی مفرط در سکوت و صبوری کش دارشان همیشه گوشه رینگ قضاوتهای ما هستند. انگ بی ارادگی و شکم چرانی و بی خیالی می خورند. آن ها هیچ وقت تریبونی برای گفتن از رنج های روزمره شان ندارند.
شوخی، ابزاری قدرتمند برای نزدیک کردن افراد به یکدیگر، مدیریت تعارض و کاهش تنشها است. در بسیاری از موارد اگر شوخی با حفظ احترام بهطرف مقابل صورت بگیرد میتواند روابط بین زوجین را گرم و صمیمی کند.
سلنیوم یک ماده معدنی ضروری است که برای بسیاری از عملکردهای بدن مهم است. تحقیقات اخیر نشان می دهد که سلنیوم دارای خواص ضد پیری است و حتی ممکن است از ابتلا به بیماری های مرتبط با افزایش سن پیشگیری کند.
وقتی نوبت به سمزدایی از بدن میرسد، افراد به دنبال گزینههایی هستند که جدا از رژیم غذایی و ورزش، احساس خوبی داشته باشند. دمنوش های سم زدایی می تواند در این زمینه کمک کند.
برخی روزها سپری کردن ایام با اختلال افسردگی اساسی که به سادگی با عنوان افسردگی نیز شناخته میشود، آسانتر از روزهای دیگر است. اما در سایر مواقع حتی انجام فعالیتهای روزانه ممکن است بسیار سخت شود.
چاقی هراسی که «پوکرسکوفوبیا» نیز نامیده میشود، ترس از افزایش وزن است. در زنان بیشتر شایع است، اما مردان نیز میتوانند آن را داشته باشند. مانند همه فوبیاها، چاقیهراسی نیز نوعی اختلال اضطرابی است.
سیگار با وجود مضرات زیادی که دارد به عنوان یکی از سودآورترین محصولات در سطح جهان از آن یاد میشود و با وجود آنکه همه از پرخطر بودن آن برای سلامت انسان آگاه هستند؛ اما دولتها حاضر به کاهش مصرف آن در کشورشان نیستند.
هنگامی که کیوی خریداری میکنید، آن را به خانه میبرید و احتمالا قبل از خوردن پوست میکنید. کاری که بعد از خواندن این نوشتار دیگر هرگز انجام نخواهید داد، اما چرا؟