مجله تازه

عملکردهای کبد در ساختار بدن آن‌قدر متفاوت و متنوع هستند که شاید بتوان گفت به صدها مورد می‌رسنداز جمله متابولیسم مواد غذایی مصرف‌شده، تصفیه سموم از جریان خون، کمک به بدن در لخته‌سازی خون به مقدار طبیعی و دفع سلول‌های خون قدیمی.

ورزش یا حرکت منظم یکی از بهترین کارهایی است که می‌توانیم برای بدن خود انجام دهیم، و به ویژه برای افرادی که بیماری قلبی دارند یا در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی هستند، صادق است.

شیوه‌های گوناگونی وجود دارند که می‌توانید با آنها ذهنتان را فعال و جوان نگهدارید.

ابروها نقش مهمی در زیبایی چهره دارند. پس اگر موهای ابرو شروع به ریختن کنند یا کم‌پشت شوند، یکدستی و پرپشتی آنها از بین می‌رود و جلوه ناخوشایندی در چهره ما به‌وجود می‌آید. اما نگران نباشید چون قرار است شما را در این مطلب با بهترین ترفندها…

وقتی عبارت «رژیم غذایی کم‌کربوهیدرات» را می‌شنوید، ممکن است به یاد گوشت‌ها و پنیرها بیفتید. اما قرار نیست که مواد غذایی کم‌کربوهیدرات همیشه حاوی کالری زیاد باشند یا در گروه مواد غذایی ناسالم جای بگیرند.

شاید برگزاری یک دورهمی با اعضای خانواده و آشنایان و یا جمعی از دوستان که مدتهاست یکدیگر را ندیده‌اید، برایتان بسیار جذاب باشد. باید بتوان با دورهمی عشق را گسترش داد نه ویروس و بیماری را.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد مغز در زمان خواب علاوه بر شل کردن عضلات که باعث خروپف می‌شود، صداهای با اولویت پایین را فیلتر کرده تا فرد در آرامش کامل استراحت کند بنابراین حتی اگر صدای خروپف وی بسیار بالا باشد فقط باعث بیداری چند ثانیه‌ای‌اش…

شیر و عسل علاوه بر اینکه بسیار آرامش بخش هستند ، می توانند طعم و مزه ای عالی را در دستور العمل های مورد علاقه شما ایجاد کنند.

متخصص قلب و عروق با بیان اینکه ضربان طبیعی قلب بین ۶۰۰ تا ۱۰۰ است گفت: افرادی که بدن سالمی دارند و حتی در ورزشکاران این تعداد می‌تواند بین عدد ۵۰ تا ۵۵ باشد و در ورزشکاران حرفه‌ای می‌تواند به ۴۵ تا ۵۰ ضربان برسد.

بیماری کبد چرب همانطور که از نامش پیداست یک بیماری است که در اثر تجمع چربی در کبد ایجاد می شود. درمان خانگی کبد چرب با بهترین رژیم غذایی و خوردن غذاهای مفید و پرهیز از غذاهای مضر برای کبد چرب امکان پذیر است.

بی‌خوابی یک اختلال در مسیر طبیعی فیزیولوژیک خواب محسوب می‌شود. هنگامی که فرد نمی‌تواند خوب بخوابد، علایمی همچون خستگی روزانه، بی‌حالی، بی‌ثباتی عاطفی، اختلال حافظه، سرگیجه و تحریک پذیری را تجربه می‌کند.

بر اساس گزارش ها، رژیم کره شمالی به رهبری کیم جونگ اون، جنازه ها را با شعله افکن سوزانده و کودکان را به جوخه های اعدام می سپارد.

آیا می دانید هسته خرما چه خواصی دارد ؛ از فواید هسته خرما برای درمان سنگ کلیه، قند خون، و همچنین خواص روغن هسته خرما برای پوست و مو اطلاع دارید؟

تحقیقــات نشان داده است که برخی از این غذاها به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی کاملا" سالم می توانند بسیاری از امراض مرتبط با افزایش سن را به تاخیر بیاندازند.

پرواز خلبان نیروی هوایی شیلی با وینگسوت به درون دهانه آتشفشان فعال ویدیویی است که این روزها زیاد نظرها را به خود جلب کرده است.

پاییز رو به پایان است و هوا روز به روز سردتر می‌شود.

رویت اشیاء پرنده درخشان در آسمان اسپانیا باعث تعجب مردم محلی شد و تصاویر منتشر شده از آن مورد توجه کاربران قرار گرفت.

با محصولات مناسب و کمی حوصله می‌توان این لایه‌های فوق العاده مقاوم را به راحتی از روی ناخن محو کرد.

در دوران بارداری، اغلب می‌شنوید که خوابیدن به پشت ایده بدی است. دلیل آن به آناتومی شما مربوط می‌شود.

با سرد شدن هوا، بیماری‌های فصلی نظیر سرماخوردگی و آنفلوانزا شیوع پیدا می‌کند که البته کووید۱۹ را نیز نباید فراموش کرد.

محدوده ۱۲ سالگی شروع دوران نوجوانی است. از این سن کودکان باید با برخی مسائل به خوبی آشنا شوند. در واقع از ۱۲ سالگی، درک و پختگی کودکان بیشتر شده و آنها هر آنچه والدین می‌گویند را به خوبی می‌فهمند و درک می‌کنند.

قرار است دانشمندان در شب کریسمس یک قوطی از خاک ماه که از ۵۰ سال قبل تاکنون مهر و موم مانده را باز کنند.

ماست یکی از خوراکی‌های خوش‌مزه و ساده‌ای است که فواید متعددی برای سلامت ما دارد. ماست‌های ساده و غیرشیرینی که از باکتری‌های مفید سرشار شده‌اند و حاوی پروتئین هستند، هم احساس سیری طولانی‌تری به‌وجود می‌آورند.

شرکت مدرنا روز دوشنبه اعلام کرد که دوز سوم یادآور واکسن کروناییش در بررسی‌های ازمایشگاهی اثر حفاظت‌کننده در برابر سویه‌ی جدید واگیر اومیکرون نشان داده است.

محققان استرالیایی با توجه به شیوع چاقی و اضافه وزن در سراسر دنیا، تخمین می‌زنند در دهه آینده از هر پنج مورد ابتلا به سرطان تیروئید، یک مورد به دلیل چاقی و اضافه وزن باشد.

ب‌ام‌و به خاطر مشکلی در جالیوانی خودروهای X7 خود با یک شکایت دسته‌جمعی روبرو است!

هوای آلوده شهرهای بزرگ نه تنها تهدیدی برای قلب و ریه است بلکه به پوست نیز صدمه زده و پیری آن را تسریع می‌کند از این رو متخصصان، این معضل را یکی از مهمترین عوامل آسیب‌رسان به پوست پس از اشعه‌های ماورای بنفش می‌دانند.

معمولا محدودیت مصرف چربی‌ها اولین راهکار برای کنترل وزن است. این نکته حتی در مورد کودکان نیز دیده می‌شود و والدین نگران از اضافه وزن کودک، این محدودیت را اعمال می‌کنند. اما واقعا منابع چربی‌هایی مانند کره چه اهمیتی برای رشد کودک دارد و…

اگر تعداد پلاکت شما کمتر از حد طبیعی باشد، خطر خونریزی کنترل نشده یا طولانی مدت وجود دارد. دلایل متعددی برای این وضعیت به نام ترومبوسیتوپنی وجود دارد که می‌تواند از یک عامل آزارنده تا یک بیماری جدی متغیر باشد.

به طور طبیعی فشار خون در طول روز نوسان می‌کند. در طول خواب، فشار خون ۱۰ تا ۳۰ درصد افت می‌کند. سپس در زمان بیدار شدن افزایش می‌یابد. اما دلیل تغییر فشار خون و افزایش آن پس از بیدار چیست؟