مرور رده

مجله تازه

آنچه باید در خصوص رنگ کردن ابروهایتان بدانید

وجود ابروها برای هماهنگی چهره بسیار ضروری است. با وجود اینکه برخی افراد تحت‌تاثیر مد، فرم یا رنگ ابروهای خود را دستکاری می‌کنند اما باید بدانید که زیبایی و تناسب ابروها روی زیبایی چهره‌تان تاثیر زیادی دارد.

بدترین خوردنی‌ها برای مغز کدامند؟

برخی مواد غذایی مانند میوه‌ها، ماهی و ... به سلامت مغز ما کمک می‌کنند؛ با این حال برخی دیگر از آنها خطر ابتلا به مشکلات خلقی یا حافظه را افزایش می‌دهند که بهتر است مصرف آنها را کاهش دهید.

نشانه‌های یبوست چه مواردی هستند؟

مدیر واحد ترجمان دانش و آموزش همگانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: انواع نان و غلات، نان های سبوس دار و نوشیدن حداقل ۶ لیوان آب در روز از راه های درمان یبوست است.

HIV تا سال ۲۰۳۰ نابود خواهد شد؟

نخستین روز از آخرین ماه سال میلادی (دسامبر) از سال ۱۹۸۸ تا کنون با عنوان روز جهانی آگاه‌سازی درباره بیماری ایدز نام‌گذاری شده است.

این خوردنی‌های شادی‌آور را بیشتر مصرف کنید

تحقیقات و بررسی‌های محققان نشان می‌دهد آنچه می‌خوریم می‌تواند نقش مهمی در احساسات‌ما داشته باشد. همان گونه که علم ثابت کرده است آنچه در دهانمان می‌گذاریم بر آنچه از ذهنمان می‌گذرد در ارتباط است.

خاصیت‌های مهم دمنوش انار چیست؟

مقدار مجاز مصرف دمنوش انار در روز، برای بزرگسالان حدود ۲ فنجان است. کودکان و نوجوانان باید مقدار کمتری از دمنوش انار مصرف کنند؛ زیرا با افت فشار مواجه خواهند شد.

با اختلال اضطراب آشنا شوید

در تحقیقات اخیر، اختلال اضطراب منتشر (GAD) به‌عنوان یکی از رایج‌ترین اختلالات روانی در جوامع و مراکز درمانی شناخته شده است.

زیاده‌روی در مصرف تخم‌مرغ عوارض دارد؟

امروزه می‌دانیم که تخم‌مرغ به‌طور کلی در گروه بهترین مواد غذایی قرار می‌گیرد و مصرف منظم آن می‌تواند کیفیت رژیم غذایی ما را ارتقا بدهد، البته به این شرط که از روش‌های سالم مثل آب‌پز کردن برای آماده‌سازی تخم‌مرغ استفاده کنیم. با این‌حال،…

عواملی سفید شدن مو را بشناسید

در واقع موها «سفید» نمی‌شوند بلکه موهای سفید شروع به رشد می‌کنند؛ بنابراین هر بار که موی سفیدی دیدید، بدانید که فولیکول‌های سرتان موهای جدید بدون رنگدانه تولید کرده‌اند.

۱۰ ماده غذایی موثر بر افزایش سرعت سوخت و ساز بدن

«متابولیسم» فرآیندی است که طی آن غذا تبدیل به انرژی می‌شود و بدین ترتیب کالری سوزانده می‌شود. با افزایش متابولیسم، وزن اضافی بدن از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مشکلات مرتبط با آن کاهش می‌یابد.