رئیس پژوهشکده غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به شایعترین بیماری های غدد درون ریز و متابولیسم اشاره کرد و افزود: چاقی، دیابت، چربی خون، بیماری های تیروئید و پوکی استخوان از شایعترین بیماریهای حوزه غدد درون ریز و متابولیسم در…
لبهای همه ما بهمرور زمان نازک میشوند و حجم اولیه خودشان را از دست میدهند. این اتفاق بخشی از روندهای طبیعی پیری است و در درجه اول به ازبینرفتن کلاژن طبیعی بدن ارتباط مییابد.
رییس گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: تغذیه سالم بویژه خوردن صبحانه مغذی در تامین نیازهای تغذیهای دانشآموزان برای رشد و تکامل آنها اهمیت ویژهای دارد و صبحانه نخوردن تاثیر منفی بر یادگیری دانش آموزان دارد.…
قارچها مثالی عالی از جمله «کتاب را از روی جلد آن قضاوت نکنید» هستند . آنها سزاوار این هستند که در سبد خرید شما و به دفعات بیشتر به وعده های غذاییتان اضافه شوند. نه اینکه فقط روی پیتزا سفارش داده شوند، اگرچه که روی پیتزا نیز بسیار خوشمزه…
چای سبز، نوشیدنی محبوب و مفید است که آنتیاکسیدانهای فراوان آن به محافظت از سلولها در برابر رادیکالهای آزاد کمک میکند. لیموترش نیز یکی از بهترین مرکبات و سرشار از ویتامینC است اما جالب اینکه ترکیب لیموترش و چای سبز میتواند فواید آن را…
آیا میدانید که حرارت دادن به گوجه فرنگی باعث افزایش ارزش تغذیهای آن میشود؟ گوجه فرنگی ترکیب ارزشمندی به نام لیکوپن دارد که نوعی کاروتنوئید است و رنگ قرمز گوجه فرنگی را بهوجود میآورد. دریافت لیکوپن کافی میتواند خطر بروز بعضی از انواع…
حتما شما هم بعضی از فیلههای ماهی سالمون را دیدهاید که رنگ نارنجی بسیار غلیظی دارند یا بعضی از غلات صبحانه دارچینی را که رنگ قهوهای آنها بسیار غلیظ به نظر میرسد.
سنگهای کلیه رسوباتی سخت از جنس مواد معدنی (کلسیم، اگزالات و فسفات) هستند که در کلیههای شما تشکیل میشوند. ابتلا به سنگ کلیه دلایل زیادی دارد و میتواند هر بخشی از دستگاه ادراری شما از کلیهها تا مثانه را درگیر کند و دفع این سنگها اغلب…
داشتن موهای پرحجم و بدون وزشدگی همیشه یکی از خواستههای بسیاری از مردان و زنان در سراسر جهان بوده است. امروزه بهواسطه پیشرفتهای مختلف در زمینه تولید محصولات نوین و همچنین پدید آمدن ترفندها و تکنیکهای جدید برای حالتبخشی به موها، میتوان…
افرادی که عادت به خوردن چیپسِ سیبزمینی دارند اغلب میگویند که نمیتوانند فقط چند عدد از آن را مصرف کنند و معمولا ترغیب میشوند تا انتهای چیپس موجود را بخورند.
این واکسن که تا کنون در مراحل مختلف آزمایشات، از جمله مرحله آزمایش بر روی حیوانات نتیجه خوبی نشان داده است، یک واکنش پادتنی در بدن ایجاد میکند که مانع رسیدن مواد مخدر به مغز میشود.
شاید شنیدن این نکته برایتان عجیب باشد اما مطالعات مختلفی نشان دادهاند که بعضی از خوراکیها و نوشیدنیها از نظر آسیبرسانی به سلامت دندانها میتوانند حتی از سیگار هم مخربتر باشند. بنابراین، فقط سیگار کشیدن یا خوردن آبنباتها نیست که به…
کودکان قلدر و زورگو که بچههای دیگر را مورد آزاد و اذیت قرار میدهند همیشه وجود داشتهاند و همچنان ترس را به کلاسهای درس و زمینهای بازی و غیره وارد میکنند. چون غیبت والدین و نبود اطلاعات لازم در خصوص روشهای فرزندپروریِ مسئولانه بیش از…
پیاز قرمز، یکی از سبزیجات خوشمزه ای است که فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. علاوه بر مقدار فراوان آنتیاکسیدانها و ترکیبات گوگردی، خواص ضدویروسی، ضدباکتریایی و ضدالتهابی این سبزی باعث شده تا در کشورهای مختلف برای بهبود بیماریها از آن…
لوازم آرایش میتوانند پوست را تحریک کرده و عوارضی مانند قرمزی و التهاب ایجاد کنند. بههرحال انواع لوازم آرایش، حتی آنهایی که ضدحساسیت هستند، میتوانند عوارض ناخواستهای ایجاد کنند و اگر این حالت بهطور مکرر اتفاق بیفتد، میتواند به پوست…
برای جلوگیری از حمله قلبی دیگر، شما و پزشکتان باید به دو موضوع جداگانه رسیدگی کنید. ابتدا باید برای جلوگیری از پارگی مجدد پلاک آترواسکلروتیک که باعث حمله قلبی شده است اقدام کنید. دوم باید هر کاری که میتوانید انجام دهید تا پیشرفت بیماری…
یک متخصص دندانپزشک کودکان گفت: مسواک زدن دندانهای شیری از ابتدای رویش بسیار اهمیت دارد. دو الی سه بار مسواک زدن در روز جایز است. اما مهمترین زمانی که مسواک زدن در آن اصلاً نباید فراموش شود، مسواک شب قبل از خواب است.
پوسیدگی دندان شایعترین بیماری غیرواگیر در سراسر جهان است که بر سلامت عمومی تاثیر میگذارد؛ این درحالیست که این پوسیدگیها تا حد زیادی از طریق مداخلات ساده و مقرون به صرفه در سطح جمعیت و فردی قابل پیشگیری است.
کلاژن یکی از مهمترین سازههای پروتئینی در بدن است که در تاندونها، رباطها، پوست، عضلهها، استخوانها و رگهای خونی وجود دارد، اما میزان آن در بدن همزمان با روندهای پیری کمتر و کمتر خواهد شد.
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری به همه افراد ۶ ماهه و بالاتر توصیه میکند که یک واکسن به روز کووید۱۹ دریافت کنند تا در برابر اثرات و پیامدهای بالقوه شدید کووید۱۹ در فصول پاییز و زمستان محافظت شوند.