مجله تازه

پزشکان می‌گویند با «انتخاب سبک زندگی سالم و کنترل عوامل خطر» می‌توان از بروز سکته مغزی پیشگیری کرد.

برخلاف تصور، غذا خوردن همیشه به تامین انرژی کمک نمی‌کند و بعضی خوراکی‌ها در شرایطی که سطح انرژی بدن پایین است منجر به تشدید حالت خستگی می‌شوند. این تاثیرها می‌توانند ناشی از اختلال در روند هضم یا سیستم ایمنی بدن باشند که مانع از بازیابی…

نمک، یکی از نیازهای بدن است که در عملکردهای مختلف مانند تنظیم مایعات سلول‌ها، انتقال پیام‌های عصبی و انقباضات عضلات از جمله عضله قلب نقش دارد. حداقل نیاز روزانه به نمک، ۲ و حداکثر ۵ گرم است که در صورت مصرف بیشتر زمینه افزایش فشار خون و…

اختلال اضطرابی باعث ترس و نگرانی شدید و تغییر در رفتار، خواب، غذا خوردن یا خلق و خوی کودک می‌شود.

یک تجربه شدید استرس‌زا باعث واکنش محافظتی بدن توسط سیستم عصبی سمپاتیک یا پاسخ "جنگ یا گریز" می‌شود. وقتی مغز متوجه می‌شود که تحت نوعی حمله یا تهدید قرار دارید، سیستم جنگ یا گریز فعال می‌شود که باعث افزایش هورمون‌های استرس مانند کورتیزول و…

ادویه‌ها عطر و طعم دلچسبی به غذاها می‌دهند و تصور لذت از غذای خوشمزه بدون افزودن ادویه، محال به‌نظر می‌رسد. این افزودنی‌ها علاوه بر بهبود طعم و مزه، فواید بسیاری برای سلامت بدن دارند و از هزاران سال پیش به‌عنوان راهکار درمانی موثر برای…

براساس اعلام محققان دانشگاه هاروارد، تمامی افراد در تمامی گروه‌های سنی، به‌جز بیماران گوارشی با ممنوعیت‌های غذایی خاص، باید روزانه ۲ تا ۴ عدد میوه تازه فصل مصرف کنند.

خانواده و اطرافیان زوج‌های نابارور باید بیاموزند در برخورد با این زن و شوهرها، چه رفتارهایی نادرست و استرس‌آور است

پژوهشگران در آمریکا یک حسگر قابل بلع را ساخته‌اند که می‌تواند هنگام حرکت در دستگاه گوارش کنترل شده و با اختلالات روده از جمله یبوست مقابله کند. همزمان یک شرکت اسرائیلی نیز کپسولی ارتعاشگر برای درمان یبوست به بازار فرستاده است.

"پوست شیشه‌ای" اصطلاحی است که به پوست سالم، صاف، شفاف و درخشان اطلاق می‌شود.

همه ما چیزهای مختلفی درباره مزیت‌های روغن نارگیل شنیده‌ایم، از پاکسازی تا آبرسانی به پوست. امروزه این ماده طبیعی در انبوهی از محصولات مراقبت از پوست یافت می‌شود، درحالی که بعضی افراد هم ترجیح می‌دهند که روغن نارگیل را مستقیما روی پوست…

درحالی که بیشتر مراقبت‌های پوستی برای کوچک کردن، پنهان کردن یا پاکسازی و باز کردن روزنه‌های پوستی طراحی می‌شوند، اما این روزنه‌ها به هرحال یکی از اجزای طبیعی و مهم بدن هستند.

کلیه‌ها بهترین اعضای بدن برای از بین بردن مواد زائد، مایعات اضافی، تنظیم نمک، پتاسیم، سطح اسید و فشار خون هستند، اما بروز نارسایی در این ارگان حیاتی بدن می‌تواند عوارض سختی به دنبال داشته باشد.

امروزه، بیماری آلزایمر تنها پس از مرگ فرد به طور قطعی قابل تشخیص است. اما تحقیقات جدید امکان تشخیص خیلی زودتر را با یک روش ساده‌تر و کم تهاجمی‌تر نشان می‌دهد: معاینه چشم.

آرتریت به التهاب مفاصل گفته می‌شود که ممکن است یک یا چند مفصل را درگیر کند. علائم آرتریت معمولاً با گذشت زمان خود را نشان می‌دهند اما این امکان که به طور ناگهانی ظاهر شوند نیز وجود دارد.

تفاوت‌های جنسیتی در بیشتر زمینه‌های زندگی وجود دارد. حالا اما گروهی از پژوهشگران می‌گویند «رد پای کربنی» یا همان میزان انتشار گازهای گلخانه‌ای نیز به جنسیت انسان‌ها مربوط است.

داشتن پستان‌های متراکم غیرمعمول یا لزوماً غیرطبیعی یا بد نیست. اما اخیراً محققان شروع به درک این موضوع کرده‌اند که چگونه تراکم سینه می‌تواند خطر سرطان سینه و غربالگری را پیچیده کند و نتایج ماموگرافی خیلی زود متفاوت به نظر برسد.

داشتن پوست خشک و پوسته‌پوسته می‌تواند دردسرهای زیادی داشته باشد. بسیاری از افراد دارای پوست خشک هم دوست دارند که از حمام با آب داغ یا حمام بخار برای تسکین مشکلات پوست خشک خود کمک بگیرند. با این‌حال، چنین کارهایی صرفا سلامتی پوست‌های خشک را…

بر اساس نتایج مطالعه‌ای جدید، حملات میگرن در طول روز شایع‌تر است و افراد بین آوریل و اکتبر علائم بدتری دارند. و سردردهای خوشه‌ای بیشتر در طول شب رخ می‌دهند و اغلب در بهار و پاییز اتفاق می‌افتند.

براساس مطالعه‌ای که نتایج آن روز سه‌شنبه منتشر شد، ۸ هزار قدم پیاده‌روی (حدود ۶.۴ کیلومتر) برای یک یا دو روز در هفته می‌تواند بطور قابل توجهی خطر مرگ زودرس را کاهش دهد.

جعفری تازه، خشک یا فریز شده جزو سبزی‌های بسیار پرمصرف در انواع غذاها و سالادهای کشورهای حاشیه مدیترانه است. براساس اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا (CDC)، جعفری باید به‌دلیل داشتن حجم بسیار بالایی از ریزمغذی‌ها در رژیم غذایی…

برگ‌بو، یکی از گیاهان معطری است که به‌دلیل طعم خوشایندی که ایجاد می‌کند در انواع غذاها و دمنوش‌ها کاربرد دارد. اما خواص درمانی آن و تاثیرهایی که بر سلامت بدن می گذارد نیز باعث شده تا به‌عنوان یکی از گیاهان دارویی نیز مورداستفاده قرار گیرد.…

فرد در طول ایست قلبی به سرعت بیهوش می‌شود. معمولاً در عرض ۲۰ ثانیه پس از توقف ضربان قلب اتفاق می‌افتد. بدون اکسیژن و قندی که برای عملکرد نیاز دارد، مغز قادر به ارائه سیگنال‌های الکتریکی لازم برای حفظ تنفس و عملکرد اندام نیست و می‌تواند منجر…

. کارشناسان می گویند استفاده از ایموجی ها در مکالمات نوشتاری با شریک عاطفی خود می تواند مفید باشد، اما بعضی عادت ها در رابطه با ایموجی هشداردهنده هستند.

یک زن ۶۹ ساله، اهل کره جنوبی پس از صرف بیش از ۱۳,۷۵۳ دلار برای گرفتن گواهینامه، سرانجام در ۹۶۰اٌمین تلاش خود در آزمون رانندگی قبول شد

جوزف فریتزل، هیولای متجاوزی که دختر خود را به مدت ۲۴ سال حبس کرده و از او صاحب هفت فرزند شده بود می‌گوید صدها نامه عاشقانه دریافت کرده و به همین خاطر «آدم خوبی» است.

یکی از راه‌های نگهداری از مواد غذایی مختلف در هر فصلی فریز کردن آن مواد است، با این روش بسیاری از خوراکی‌ها در هر زمانی در دسترس شما قرار دارد.

آلوئه‌ورا محلول شستشو بسیار موثر و مفیدی است که برای انواع پوست‌ها مفید است. افرادی که دارای پوست‌های مختلط هستند و یا مشکلات زیادی برای انتخاب محلول شستشوی صورت خود دارند، می‌توانند از محلول آلوئه‌ورا به‌سادگی استفاده کنند.

بریتنی اسپیرز هفته گذشته هنگام سوار شدن به یک جت شخصی در لس آنجلس بدون حلقه ازدواجش دیده شد.

سندرم آبجوسازی خودکار (ABS) باعث می‌شود افراد مبتلا احساس مستی کنند و قادر به انجام کارهای ساده نباشند. این شرایط معمولاً به دلیل تجمع مخمر در روده ها پس از مصرف قند توسط فرد مبتلا رخ می دهد.