مرور رده

مجله تازه

چگونه تشخیص دهیم که پولیپ داریم؟

پولیپ بینی توده‌های نرم و بی‌ضرری هستند که می‌توانند در بینی یا سینوس‌ها ایجاد شوند. اگرچه معمولاً دردناک نیستند، اما می‌توانند علائم تحریک‌کننده و عوارض احتمالی ایجاد کنند.

چگونه جاروبرقی‌مان را تمیز کنیم؟

جاروبرقی از جمله وسایل پرکاربرد در هر خانه است و به همین دلیل به سادگی دچار آلودگی می شود اگر قصد دارید جاروبرقی خود را تمیز کنید در ادامه همراه با ما شوید تا درباره تمیز کردن جارو برقی به صورت اصولی را بیاموزید.

چطور لباس‌‌های مجلسی و رسمی را خودمان بشوییم؟

لباس‌ های مجلسی معمولا در طول سال زیاد استفاده نمی‌شوند. در روزگار کرونا هم که استفاده از آنها به حداقل رسیده‌بود. این روزها که با کمتر شدن کرونا مهمانی‌ها با محدودیت و رعایت فاصله‌گذاری برگزار می‌شود، دوباره این لباس‌ها از کمد بیرون…

برونشیت حاد چیست و چگونه درمان می‌شود

سرفه یکی از مهم‌ترین شکایاتی است که افراد را به مطب می‌آورد و برونشیت حاد که سرماخوردگی قفسه سینه نیز نامیده می‌شود، یکی از مقصران شایع آن است. این حالت معمولاً توسط یک ویروس ایجاد می‌شود، اما می‌تواند توسط باکتری نیز ایجاد شود.

آیا می‌دانید عدم تحمل ورزش چیست؟

عدم تحمل ورزش، کاهش توانایی قلب برای انجام فعالیت‌هایی است که شامل حرکات شدید بدن است. و زمانی اتفاق می‌افتد که واکنش فرد به ورزش مناسب با سن و جنسیت او نباشد.

تاثیرات آلو خشک ‌در کاهش وزن

آلو خشک جزء خشکبار مغذی است که یکی از تاثیرات خوب آن، کمک به کاهش وزن است. البته به‌شرطی که در حد متعادل مصرف شود. براساس مطالعه‌ای که اخیرا در دانشگاه لیورپول انجام شده، خوردن آلو خشک به کاهش وزن کمک می‌کند.

آیا گیاه‌خواران در معرض کمبود ید هستند؟

گیاهخواران ید کافی در بدن ندارند و در معرض شدید کمبود ید هستند که باعث ایجاد مشکلاتی در تولید هورمون‌های تیروئیدی می‌شود و تنظیم متابولیسم و سایر ارگان‌های بدن را مختل می کند.

درمان دیابت با حذف سلول‌های آسیب‌دیده

مطالعات جدید محققان دانشگاه کانکتیکات در آمریکا نشان می‌دهد با حذف سلول‌های قدیمی و ناکارآمد در چربی می‌توان علائم دیابت را کاهش داد. این یافته می‌تواند منجر به درمان‌های موثری برای دیابت و سایر بیماری‌های متابولیک شود.

بهترین روغن‌های گیاهی برای پوست چرب

گرچه تصور می‌شود که پوست چرب نیازی به استفاده از روغن یا کرم ندارد اما پوست همیشه به تامین رطوبت و ترکیبات مغذی نیاز دارد تا در بهترین حالت سلامتی باشد.

به این دلایل عسل را روزانه مصرف کنید

عسل، یکی از بهترین خوراکی‌های مغذی است که مصرف آن در رژیم غذایی متعادل توصیه می‌شود. این خوراکی منبع غنی از آنتی‌اکسیدان‌هاست و خواص ضدباکتری و ضدالتهاب آن کاملا تایید شده ‌است.

درمان خانگی جوش‌های سرسیاه

جوش‌های سر سیاه معمولا روی بینی و چانه به وجود می‌آیند که با راه‌حل‌های خانگی بر طرف می‌شوند.

اگر شلغم دوست ندارید برای استفاده از آن این روش‌ها را امتحان کنید

شلغم، یکی از سبزیجات غنی از آنتی‌‌اکسیدان‌‌ها و فیبرهای غذایی است که کالری کمی دارد و مصرف آن به بهبود عملکرد گوارش کمک می‌کند. کاروتنوئیدها و ویتامینC نیز در تحریک سیستم ایمنی و تسهیل دفع مواد زائد موثر است.

بیماری‌های رایج در مردان چیست و چه علائمی دارد؟

به پزشک خود مراجعه کنید تا بیاموزید چگونه می‌توانید خطر ابتلا به بیماری‌های رایجی که مردان با آن مواجه هستند، مانند سرطان، افسردگی، بیماری‌های قلبی و بیماری‌های تنفسی کاهش دهید.

دلایل پوسته پوسته شدن کف پا

آب و هوای گرم یکی از اصلی ترین دلایل بروز مشکلات پوستی از جمله پوسته پوسته شدن پا ناشی از تعریق بیش از حد است.

درمان‌های خانگی سرفه سیگاری‌!

زمانی که سیگار می کشید برخی مواد شیمیای در گلو گیر می کند که شما سعی می کنید با سرفه راه های تنفسی خود را باز کنید که به آن سرفه سیگاری می گویند.

آنچه کلافگی بر سر انسان می‌آورد

در این روزهای کرونایی که افراد معمولا به علت ماندن زیاد در منزل احساس کلافگی می کنند، این احساس خستگی و کلافگی چه تاثیراتی بر روی بدن می گذارد؟